Bu Yöntem Göbek Eritiyor !

Termal sauna şortu olmayanlar üzülmesin. Şimdi göbek sorunu olan kadınlar göbeklerini eritmek için çok daha yaratıcı fikirlere imza atıyor. Örneğin termal sauna şortun etkisini aynen yerine getiren değişik yöntemler kullanıyorlar.

105 kilo olan evli ve 3 çocuk annesi bir kadın bu yöntemle 35 kilo verdi ve o kocaman göbeğinden kurtuldu !


Yöntem çok basit. Karnınıza streç film sarın ya da çöp poşeti giyin bu da olmazsa bildiğimiz beyaz poşetten bağlayın. Amacımız karın bölgemizi olabildiğince sıcak tutmak ve ter atmak.

Bunu yaptıktan sonra gündelik ev işlerinizi yapın, spor yapın, en az 1 saat yol yürüyün, evde de egzersiz yapabilirsiniz.

Bolca su içmek,

Yeşilçay ve maydanoz suyu içmek,

ödem atmak da çok önemli. Zaten maydanozu kaynatıp suyunu içtiğinizide birkaç gün içinde ödem atacaksınız.

Her işlem sonunda duş alın ve karın bölgenize kese yapın.

Karın bölgenizi ovalayarak yıkayın.

1 ay boyunca deneyip de etkisini göremeyen olursa şaşarım.

Bilgeis’in Notları-Bilgeis Kadınca

Add a Comment

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir