porno porno porno porno porno

Bunu İçin Gitsin Kilolar !

selahhattin dönmez kiloMetabolizması zayıf ve yavaş olan insanın yağ yakması oldukça güçtür ve zaman ister.Bunun için size vereceğimiz bu tarif metabolizmanızı fişekleyecek !

Uzman diyetisyen Selahhattin Dönmez imzalı bu metabolizmahızlandırma içeceği sizin için çok değerli olacak ve her diyette bundan faydalanacaksınız.

İçecek için

1 elma
1 limon
1 kuru dal tarcin
1 tatlı kaşığı tane karabiber
1 tatlı kaşığı karanfil
2 veya 3 litre su
Yapılışı: Elma ve limonlar 4 eşit parçaya kabuk ve çekirdekleri ile bir kaba konulur. İçine karabiber, tarcin, karanfil eklenir. 2 veya 3 litre suda kaynatılır. Sonra karışım iyice süzülür ve bir kaba konur.

İçilişi: Günde 3 defa öğün sonrasin da sıcak olarak içilmesi öneriliyor.

Toksin atıcı başka bir formül

İçindeki Malzemeler
1/2 demet sapları ile maydanoz
1/2 demet taze nane
1 adet limon
Az miktarda dal veya taze Ihlamur
Bol su
Yapılışı: Maydanoz, taze nane, limon ve ıhlamur bol su ile iyice kaynatılır. Süzülür ve suyu bir kaba boşaltılır.

Kullanımı: Sabah aç karnına 1 kahve fincanı içilir

Metabolizma hızlandırıcı Çorba

Malzemeler:
2 orta boy kabak
2 orta boy domates
1 orta boy kuru soğan
1 yemek kaşığı sıvı yağ
Yarım demet sapları ile taze maydanoz
Yarım demet taze nane

Yapılışı:Domates, kuru soğan, kabak, maydanoz sıvı yağla birlikte alabildiğinde suda pişirilir. Sıcak karışım yarım demet taze nane ile blender yada rondodan geçirilir.