Gürkan Kubilay Anlattı

Seda Sayan’ın programına konuk olan Ünlü doktor Gürkan Kubilay zayıflama konusunda çok önemli püf noktaları verdi.Zayıflatan sebzeler neler,neleri yersek yağlarımız yanar ?

Zayıflama sürecini hızlandıran ve zayıflamaya yardımcı olan sebzelerin başında brokoliyi sayan Kubilay, ayrıca portakalın da yağ yakma etkisi olduğunu ifade etti.

Bunların yanı sıra enginar,lahana, havuç ve maydanoz da diyet sırasında düzenli olarak tüketilmelidir.

Arama Alternatifi:

Bütün Kategoriler

Bütün Konuların yer aldığı ana başlıklar

Köşe Yazarlarımız

Bilgeis’in Notları

Leyditürk’ün Köşe Başı

Boşanma Yardım Masası

Ev Ekonomisi-Pratik Bilgiler

BİLGEİS KADINCA

Köşe Yazarları Ne Demiş ?

Bilgeis'in Notları
Bilgeis kimdir, ne yapar, ne düşünür merak ediyor musunuz ? Bayanların bayanlarla paylaşacağı çok şey var. Sloganımız bu olsun. Birbirimizden öğreneceğimiz o kadar şey var ki...

Sibel'in Güncesi
Sibel ile ev hanımlarının hayatına ve hayata dair düşüncelerine yolculuğa var mısın ? Hadi bakalım bir ev hanımı nasıl bir günce tutar görelim. Güncemi Takipleyin hanımlar, sizin için burdayım...

Sitenin Meleği
Sitenin Meleği ile tatlı sohbetler. Kadın, yaşam, moda ve Stil hakkında meleğimiz ne düşünüyor dersiniz ? Daima stil sahibi, her zaman güzel. Okumak için tıklayın...

Leyditürk'ün Köşe Başı
Sağlık ve psikoloji konularında bilmediklerimi öğrenmeye, görmediklerimizi görmeye ve hayata yeni bir pencere açmaya ne dersiniz hanımlar ? Bu köşe benim köşem.

Seksi ve Çekici Kalçalar Nasıl Olmalı ?

Erkeklerin ilgisini mi çekmek istiyorsunuz hanımlar. O zaman önce kalçalarınıza bir bakın. Çekici ve seksi misiniz ? O da nasıl olacak demeyin.... ...

Güzellik ve Moda

ISIRGANIN SAÇLARINIZA OLAN YARARI

Isırgan şifalı otlar listesinin top listesindekilerdendir. Gerçekten saçlarımız bir kenara tam bir kanser düşmanıdır. Bağışıklık... ...

Büyük Beden Kıyafet Nerden Nasıl Alınır ?

Büyük beden giyinen kkadınların derdidir modern ve bol çeşitli giyisiler bulmak. Büyük beden giyinen, kilolu 3xl ve üzeri... ...