SALATA YEMEK ZAYIFLATIR MI

salata diyetiBol bol salata yemek, bolca yeşillikle beslenmek, salatalık, marul, domates, biber ve benzeri salata malzemesi kullanmak kilo verdiriyor mu, salata yiyip de zayıflamak mümkün mü, salata diyeti diye bir şey var mı ? Salata yiyip zayıflayan birine rastlamadım henüz ama bakalım uzmanlar bu konu hakkında ne yorum yapıyorlar !


Bu sıcak günleri sağlıklı ve zayıf geçirmek için çok güzel bir seçenek. Bu diyet beş öğünden oluşuyor. Size önereceğimiz yemeklerin öğünlerini istediğiniz gibi değiştirebilirsiniz. Eğer önerdiğimizi sevmiyorsanız, mönüde yer alan başka birini tercih edebilirsiniz. Salata diyeti ayrıca hazımsızlığa da iyi geliyor. Üstelik bu diyetle bir haftada 3 kilo veriyorsunuz.

İşte o diyein bulunduğu web sayfası :

http://ivillage.mynet.com/diets/akdeniz-diyeti/222-akdeniz-diyeti/5354-salata-diyeti?limitstart=0