Cilt bakımı ve güzellik kadınlar için olmazsa olmaz.cilt bakımı aslında başlı başına bir konu ve güzellik için buna dikkat !

Cilt bakımı için ya da şöyle diyelim bakımlı bir cilt için öncelikle bol bol meyve ve sebze tüketmeniz gerekiyor.ayda 1 kez detoks yapmak ve hafta 1 peeling de cilt bakımının olmazsa olmazları.

20′li yaşlara girince gözaltı kremleri kullanmaya başlamak,
daima, istisnasız her zaman güneş koruyucu kremler sürerek dışarı çıkmak,
sigara içmemek,
alkol almamak,
stresten uzak durmak ve neşeli olmak da yine cilde iyi geliyor.

bilgeis kadınca öneriler