porno porno porno porno porno

Kadınların kabusu !

çatlak oluşumuKadınların şu hayatta en çok korktukları şeydir belki de vücutlarıyla alakalı.Onun olması birçok şeyi değiştirir ve bu yüzden psikolojisi bozulan kadınlar vardır !

Peki nedir bu sorun ? sürekli kilo alıp-vermeye bağlı ya da ani kilo vermeyle alakalı vücutta oluşan sevimsiz çatlaklar.geçmesi mümkün olmayan ve derimizi mahveden oluşumlar…

Çatlaklar oluştuktan sonra malesef artık çözümü yok.eğer şu an çatlağı olmayan şanslı azınlıktansanız uyarıları okuyun ve dikkate alın !
Çatlak oluşumunu önlemek için ;

*taze sebze ve meyveleri yiyin

*E ve C vitaminlerini içeren yumurta, süt ve süt ürünleri gibi besinleri tüketin.

*bol bol su için

* Kısa zamanda aşırı miktarda kilo alıp vermekten kaçınmalısınız. Cilt, vücuttaki yağ miktarının artıp azalmasıyla birlikte aynı hızda esnemeyi başaramadığı için yıpranır ve çatlaklar oluşur.

* Çok dar giysiler giymemeye özen göstermelisiniz. Bu tür giysiler kan dolaşımını güçleştirerek , cilde gereken oksijenin sağlanmasını engeller. Oksijen alamayan cilt yeteri kadar beslenemediği için daha kolay yıpranır ve deformasyona uğrar.

* Vücudunuzdaki gerekli bölgede saf zeytinyağı, kakao yağı yada saf E vitamini yağı ile masaj yapabilirsiniz.