Yeşil Çayın Kadınlar İçin Faydaları

çayYeşil çay zayıflatır mı, yeşil çayın faydaları neler, yeşil çay göbek eritir mi, yeşil çay kanserden korur mu ? İşte yeşilçay ile ilgili aklıma gelen ilk sorular bunlardı ve cevapları da hep aynıydı evet. Yeşilçay zayıflatır, göbek eritir, kanserden korur ve saç ve cilt sağlığı için de faydalıdır. Kadınların her gün yeşilçay içmesi gerekir. Zayıflamak istemeseniz bile sağlığınızı korumak için yeşilçay içmelisiniz.

Yeşilçayın faydaları neler ?

Yeşilçay hem içten hem de dıştan bizi korur ve sağlığımız için sayısız faydası vardır.

zayıflamaYeşilçay İçmek Zayıflatır !

Uzmanlar öneriyor. Yeşil çay kalori yakmaya yardımcı olur. Her gün içilen 3 fincan yeşilçay zayıflama sürecinde çok faydalı oluyor. İçerdiği maddeler nedeniyle yeşilçay iştah kapatıyor ve acıkma hissini de azaltıyor. Eğer şu an diyet yapıyorsanız muhakkak yeşilçay içmelisiniz. Ancak unutmayın hanımlar, yeşilçaya asla şeker katmamalısınız. Zaten zamanla şekersiz içmeye alışırsınız. 3 Fincandan fazla içmemeye de özen göstermelisiniz.

Günde 1, 5 bardak yeşil çay içmek kolesterol ve yağın vücut tarafından emilimini önler.

çayKansere Karşı Koruyucudur !

Kanser riskini azaltır ve özellikle biz kadınları meme kanserine karşı koruyucu etkisi vardır. Uzmanlar uyarıyor ve her yaştan herkesin yeşilçay içmesi gerektiğini vurguluyor. Araştırmalar da gösteriyor ki, düzenli içilen yeşil çay, akciğer, gırtlak, mide, bağırsak ve prostat kanserlerinin gelişmesini, büyümesini ve yayılmasını önlüyor.Yeşil çay yemek borusu kanserini erkeklerde %57, kadınlarda %60 oranında önlemektedir. Yeşil çay düzenli içilmesi halinde prostat kanseri riskini üçte iki azalmaktadır. Yeşil çay deri kanserine yol açan ultroviyole ışınların zararından korur. Tümörü küçültür. Antioksidandır. Yeşil çaydaki antioksidan E vitaminindekinden 20 kez daha kuvvetlidir.

yeşil çayCilt Güzelliği İçin Yeşilçay Kullanın !

Kadınların özellikle cilt güzelliğini korumak için yeşil çayla barışık bir hayat geçirmesi gerekiyor. Araştırmalara göre: Cilde doğrudan uygulanan yeşil çayın cildi güneş yanıklarından ve kanserden korumaya yardımcı olduğu görüldü. Yeşil çayınızın nemlendirici ve güneşten koruyucu özelliğinden yararlanabilirsiniz.

Selülite Yeşilçayla Dur Deyin !

Bacaklar, basen ve kalçalarda oluşan selülitlerle mücadelede yeşil çay, son derece önemli bir etkiye sahiptir. Yeşil çay selülitleri yok eder.www.bilgeis.com

Bilgeis..

insan vucudundaki faydaları yararları ve etkileri

Yeşil çay HDL (iyi kolesterol) seviyesini yükseltirken, LDL (kötü kolesterol) seviyesini düşürerek kolesterol dengesinin kurulmasına yardımcı olabilir.

İçerdiği polifenoller (EGCg) sayesinde, yağların vücutta depolanmadan atılmasına ve kilo vermenize yardım eder.

Yeşil çay bağırsaklardaki arzu edilen (faydalı) bakterilerin seviyesinin yükseltilmesine ve sindirim sistemine yardımcı olabilir.

Antioksidan ve yaşlanma etkilerini geciktirici (anti-aging) özelliğe sahiptir.

Sigara kullanımının toksik etkisini azaltıcı etkisi vardır.

Kanser riskini azaltabilir.

İçeriğindeki EGCg sayesinde, kanser hücrelerinin gelişmesini önleyici etkiye sahiptir.

Yeşil çay tümörleri küçültebilir.

Ağız kokusunun önlenmesine yardımcı olur

Kan damarlarını güçlendirir

Kan şekerinin düşürülmesine yardım eder

Diş çürümelerinin önlenmesine yardımcıdır

Alzheimer ve Parkinson’ a karşı önleyici etkisi vardır

Anti enflamatuar ve hücre yenileyici özelliği vardır.

Artero-skleroz (Damar sertliği) riskini azaltabilir.

Damar sertliğine karşı koruyucu ve kılcal damarları büzerek ödem oluşmasını önleyici etkisi vardır

Migreni hafifletici etkisi vardır.

Virüslere karşı vücut direncini arttırmaktadır. NETTEN HABERLER