ELMA SİRKESİNİ İÇME YOLLARI

elma zayıflatırElma sirkesini saf olarak içmeyin.Eğer sağlık için elma sirkesi içecekseniz 1 su bardağı sıcak suya 1 yemek kaşığı sirke koyun ve elma sirkesini bu şekilde içmeyi deneyin.Tadı sizi rahatsız ederse içine tercihen saf bal da katabilirsiniz böyle elma sirkesini tatlandırmış olursunuz ve içiminiz de kolaylaşır.


ELMA SİRKESİ yalnızca kilo vermek noktasında değil, daha pek çok konuda faydalıdır. İşte Elma Sirkesinin hayatımıza kattığı güzel şeyler

Elma sirkesi içerek zayıflayabilir, saçlarınızı elma sirkesiyle yıkayarak daha parlak bir hale getirebilir, cildi de daha net ve parlak yapar.

Kepeği önler, arındırır
Saç bakımı ve saçınızdaki kepekler için saçlarınızı yıkadıktan sonra son durulama suyuna yani 1 litre suya 1 çay bardağı elma sirkesi koyun ve saçlarınızı bu su ile durulayın. Bu işlemi bir süre her saçınızı yıkadığınızda uygulayın. Saçlarınız kepekten arınacak ve parlaklaşacaktır.

Sivilce gidericidir
1 çay bardağı elma sirkesine yarım çay bardağı su ekleyin ve bir parça pamuğu bu karışıma batırıp sivilce üzerine bir süre kompres yapın. Faydası olduğunu göreceksiniz.

Cilt lekeleri için yararlıdır
Bir kaba yarı yarıya sulandırılmış elma sirkesi koyup kaynatın. Daha sonra bu su ile yüzünüze buhar banyosu yapın. Ayrıca yarı yarıya sulandırılmış elma sirkesi ile yüzünüzü 3-4 günde bir silebilirsiniz. Cilt lekeleri için oldukça faydalı.

Formunuzu korumaya yardım eder
Bir bardak suyun içine 1-2 tatlı kaşığı elma sirkesi koyun. İçine 1 tatlı kaşığı bal ekleyip sabahları düzenli olarak aç karnına için. Fazla kilolarınıza faydası olduğunu göreceksiniz.

Varisleri giderir ve rahatlatır
Yumuşak bir havluyu elma sirkesinin içine batırıp sıkın ve havluyu bacaklarınızın varısli olan bölgesine sarın. Bacaklarınızı yüksek bir yere kaldırarak yaklaşık 45 dakika kadar dinlendirin. Bu işlemi mümkünse sabah akşam tekrarlayın.