ELMA SİRKESİ YARARLARI FAYDALARI

ELMA SİRKESİ ZAYIFLATIR MI, SİRKE SAÇLARA İYİ GELİR Mİ, ELMA SİRKESİNİN BİLİNDİK BÜTÜN FAYDALARI VE SAĞLIK İÇİN YARARLARI, SİRKE FAYLADARI VE DİYETE ETKİSİ !

Elma sirkesi faydaları say say bitmiyor ve sirke zayıflatıyor gerçekten çinliler bile bunu yüzyıllardır kullanıyor doktorlar da elma sirkesini ve sirkeyi tavsiye ediyor. Bütün uzmanlar ve ünlüler de sirke kullanıp elma sirkesiyle zayıflayıp güzelleşiyor !

Elma sirkesi aslında son derece keskin bir içecek.Bunun yanı sıra kokusu da kimilerine oldukça kötü gelebilir.Elma sirkesi iştah kesici özelliğe sahip bir besin.Ayrıca metabolizn
ma hızlandırıcı etkisi de bulunuyor.

Metabolizmanın hızlı çalışması insanın aldığı enerjiyi harcaması açısından son derece önemli.

Elma sirkesi içerek yavaş olan metabolizmanızı hızlandırabilir siz de zayıflayabilirsiniz.

Elma sirkesi sade içilmiyor.

1 SU BARDAĞI ILIK SU

1 YEMEK KAŞIĞI ELMA SİRKESİ

SİRKEYİ SUYA KATIN VE KARIŞTIRIP YAVAŞ YAVAŞ İÇİN.

Midesinde rahatsızlık olanların içmemesi tavsiye edlir.

—-ELMA SİRKESİYLE SİVİLCELERE ÇÖZÜM—–

MALZEMELER:

– 1 litre su
– 2 yemek kaşığı kadar elma sirkesi
– Pamuk

HAZIRLANIŞI VE UYGULANIŞ EVRESİ:

1 litre su ve 2 yemek kaşığı elma sirkesini karıştırın.

Ardından bu karışıma pamuk yardımıyla özellikle sivilce
bölgeleriniz başta olmak üzere tüm cildinize sürün.
Diğer sorunsuz bölgelerinize de sürün ki oralarda da
sivilce oluşum olasılığı sıfırlansın, ve temizlensin.
Ayrıca çok büyük sivilcelerinizin üzerinde pamuğa
bu karışımı batırıp sivilce üzerinde bekletmeniz
çok yararlı olacaktır. Elma sirkesi mucizevi birşey
çok iyi bir çözüm ve sivilcelerden kurtulma yöntemi.
Muhakkak denemelisiniz.

DİYETTE ELMA SİRKESİ,BAL,LİMON VE SALATA ZAYIFLATIR MI ?

Malumunuz diyet sezonu başladı.artık biz hanımların aklı fikri fazla kilolarımızda.fazla kilo sorunu olmayanlarımız da daha güzel ve fit olma derdinde.ama lütfen dikkat edelim zayıflamak uğruna sağlığımızdan olmayalım.

uzmanlara göre en sağlıklı diyet akdeniz diyeti.yani bol sebze ve meyva içeren, salata ve zeytinyağı içerikli tam sağlıklı diyet.bu diyette yapmanız gereken sadece zeytinyağlı sebze yemekleri yemek, meyva tüketmek ve spor yapmak.hatta spor yapmasanız bile sadece sebze ve meyva yiyerek sadece miktardan kısarak kilo verebilirsiniz.

diyette salatanın önemi :

salata diyelerin olmazsa olmazıdır.zeytinyağı ve limonla tatlandırılmış akdeniz salatasını sofranızdan eksik etmeyin.o sizin en iyi dostunuz ! domates, biber, nane, dere otu, marul, maydanoz ve kekikle tatlandırın ve keyfini çıkarın.ne kadar yerseniz yiyin 2 dilim beyaz ekmeğin verdiği kaloriyi almazsınız ! alsanız da sorun değil çünkü beyaz un gibi sağlık düşmanı değil sebze ….

elma sirkesi:

salatalarınıza da katabilirsiniz.diyette olanlar muhakkak kullanmalı diye düşünüyorum.hatta diyette olmasanız bile sirkeyi sofranızda hep bulundurun..sirke sağlığımız için olmazsa olmaz !

limon :

diyette olanlar….limon özellikle sizin için biçilmiş kaftan…ılık suya sıkarak balla tatlandırın ve için..onun size vereceği faydayı hiçbir zayıflama hapında bulamazsınız ! ayrıca salatalarınızı limonla tatlandırabilir, yeşilliklerin üzerine sıkarak onları afiyetle yiyebilirsiniz.

diyet hapları, zayıflama mucizeleri, pasif zayıflama aletleri…hiçbiri doğanın bize sunduğu nimetler gibi olamaz…